НАТАЛЬЯ САПУНАР

Сапунар Наталья

Ведет практики: Хатха - йога

Преподаватель анти - стрессовых программ «ART OF LIVING” для детей и взрослых. Инструктор по Лечебной физкультуре. Образование- высшее. Закончила Академию ФК и спорта в Санкт-Петербурге. Повышала свою квалификацию в Индии, Китае, Монголии, Германии. Стаж преподавания в Йоге 20 лет. Передача Знания в Традиции Шанкарачарьи. 


Стиль преподавания мягкий, доступный как новичку, так и более продвинутым йога практикам. Задачи каждого урока- баланс тела и сознания, остановка волн мыслей, осознанность в работе энергий, систем и органов, а так же ощущение на практике легкости, радости и умиротворения.


Расписание занятий:

Понедельник   19:00 - 20:30


Вторник             09:30 - 11:00 


Четверг             19:00 - 20:30


Пятница            09:30 - 11:00