ТРИНИТИ
Студия йоги и танца в Кемерово

Пространство для развития души и тела

БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

ПРАКТИКА НА ДОСКЕ САДХУ - проводится индивидуально.

Практика стояния на гвоздях - древняя йогическая практика, которая позволяет не только преодолеть свои страхи, но и расширить психологическую свободу и обрести состояние глубинного спокойствия и уверенности.

Практика направлена на снятие блоков, зажимов в теле и преодоление болевого порога. Достигая полного расслабления боль из тела уходит, и активируются скрытие резервы энергии.

Помимо этого, мы все знаем, что ступня - это своего рода топографическая карта нашего тела, на которую спроецированы все органы. Воздействуя на определенные точки, можно помочь организму справиться с недугами.

«Поэтому во время практики, я работаю со всеми этими аспектами и использую опыт медитации, праноямы и психологии.

"Садху - это не 10 минутное баловство или трюкачество, для меня это глубинная проработка". (с) Илья Блант

О проводнике:
Илья Блант - проводник в «Школе Садху», практикующий йогу больше 8 лет, ведущий трансформационной игры «Лила», путешественник и горный гид.

Внимание!

Есть противопоказания!

Когда: 1-9 апреля

Количество мест ограничено.

ЗАПИСЬ и ПРЕДОПЛАТА 100% ОБЯЗАТЕЛЬНА

ЦЕННОСТЬ БЛАГОДАРНОСТИ:

2 200 ₽

ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ

ПЕРВЫЙ ШАГ

Первый шаг на пути к йоге!
Совсем не страшно, если вы никогда не занимались йогой и не медитировали..
У вас есть хорошая возможность познакомиться с йогой, освоить дыхательные техники и получить свой опыт медитации.

Когда:

11 апреля 11:00 - 12:30

БЕЗОПЛАТНО

ЦИКЛ ТЕМАТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ПО БИОПСИХОЛОГИИ ЙОГИ

- Если вы хотите в полной мере знать и понимать себя и свою природу.

- Обрести гармонию тела, разума и окружающей действитель-ности.

- Научиться разбираться в тонком строении человека.

Пройдите курс целиком

и обретите ценнейшие

практические знания.

Участие за свободное пожертвование.

Наша йога - это не бизнес.

Занятия проводит

Сергей Бабитов,
опытный преподаватель

и практик Раджадхираджа йоги.

Когда:

Каждую субботу

с 3 апреля по 22 мая 10:00-12:30

ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ

НЕЙРО ЙОГА -

Практика с целостным подходом. Внимание уделяется, как выполнению упражнений (асан), так и работе со стопами, кистями рук, лицом и нервной системой.

Помогаю людям через работу с телом быть осознанными в обычной жизни. Чтобы тело было лёгким, суставы подвижными, спина здоровой, а лицо счастливым.

С 2012 года веду занятия в группах, с 2020 года ввела в практику методы прикладной кинезиологии, что позволяет эффективнее проработать многие группы мышц.

⠀

Расписание занятий:

Среда 11:00-12:30

Пятница 11:00-12:30

Стоимость:

Разовое посещение 400 ₽
Абонемент 8 занятий 3 000₽

ЙОГ

РАДЖАДХИРАДЖА ЙОГА

Или "Йога царя царей" - мощная практика, позволяющая в короткие сроки значительно улучшить здоровье, путём воздействия на нервные сплетения и железы гормональной секреции, через асаны и йогические танцы, тренирующие тело, дыхательные практики, умиротворяющие ум, медитацию, возвышающую дух.

Практика для здоровой и счастливой жизни и древнее йогическое знание ждут Вас на занятиях по "Раджадхираджа йоге".

Вместе с проектом "Урокимедитации.рф"

Асаны, медитация и изучение философии.

Расписание занятий:

Понедельник 19:00-20:30
Четверг 19:00-20:30
Суббота 10:00-12:30

ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ

АКРОЙОГА -

Парная практика, которая помогает совершенствовать доверие к самому себе, окружающим людям и пространству!

Во время занятий тренируется баланс, ощущение своего тела в пространстве, а так же практика позволяет поддерживать тело в тонусе.
⠀
Преподаватели -

Зиннур Абдулхаков и Елена Нестеренко практикуют йогу более 5 лет, принимали участие в мероприятиях международного формата, проходили классы масте-ров Мирового уровня!

Подготовка не требуется. Можно приходить без пары.

Расписание занятий:

Вторник 19:30-21:00

Стоимость:

Разовое посещение 380 ₽
Абонемент 4 занятия 1 400 ₽
Абонемент 8 занятий 2 650 ₽

ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ

ВИНЬЯСА ЙОГА

Виньяса йога - это искусство соединять асаны, которые логически и весьма органично перетекают одна в другую. Этот стиль можно сравнить с хореографией, созданием танца.

Виньясы помогают распределять в теле энергию, генерируемую во время выполнения конкретной асаны, и обеспечивают поток — непрерывное и плавное движение тела от одной асаны к другой.

Расписание занятий:

Среда 18:00 - 19:30

Стоимость:

Разовое посещение 380₽
Абонемент 4 занятия 1 400₽
Абонемент 8 занятий 2 650₽

ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ

ОСНОВЫ АРАБСКОГО ТАНЦА

Чаще эту группу называют "Танец живота" или "Восточные танцы", но как ни назови ЭТО ПРЕКРАСНО!

Каждый раз, приходя на тренировку, окунаешься в другой мир: мир женственности, красоты, прекрасной музыки, мир мечтаний и грёз.

И при всём при этом, в работу включаются мышцы, о которых даже не подозревал.

Восточный танец укрепляет женское тело изнутри, заставляя при этом работать мозг, контролируя движения разных частей тела...

Не очень понятно? Приходите! Это интересно!!

Расписание занятий:

Вторник 19:30 - 20:30

Суббота 15:00 - 16:00

Стоимость:

Разовое посещение 350 ₽
Абонемент 4 занятия 1100 ₽

Абонемент 8 занятий 2 000₽

Абонемент 4 занятия +

4 пластики 1 500 ₽
Абонемент 8 занятий +

4 пластики 2 400 ₽

СТАРТУЕТ НОВЫЙ ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ ПО ЭНЕРГОПЕНИЮ

У Вас есть уникальная возможность присоединиться и пройти его с самого начала!

Раз в неделю мы будем погружаться в разные состояния, исследуя высоту звука и уровень энергии в теле.

Что дает практика Энергопения?

- Улучшение самочувствия, настроения и подъем энергии.

- Освобождение от телесных блоков и зажимов, легкость в теле.

- Возможность встретиться с собой настоящим, со своими чувствами и желаниями.

- Свободный и расслабленный голос.

На занятиях мы расслабляем свое тело и выстраиваем его, как резонатор!
Освобождаем эмоции, страхи, и всю эту энергию направляем в звук!
Мы не повторяем чужие мелодии, а прислушиваемся к себе и звучим своей собственной мелодией. Каждый раз абсолютно новой!

Проводит Янсон Анна – Инструктор школы Энергопения А. Девавани (г. Москва)

Когда:

Каждую субботу 11:00-13:00

Стоимость: 500 ₽

ИДЁТ НАБОР В ГРУППУ

ДЕТСКАЯ ЙОГА

Улучшает координацию движений и память.

Развивает гибкость, силу и выносливость.

Показана детям с гиперактивностью.

Учит ребёнка удерживать внимание, концентрироваться.

Придает уверенность в своих силах.

Учит ребёнка осознавать свои эмоции.

Развивает мелкую и крупную моторику.

Формирует навыки осознанного расслабления.

Занятия включают в себя упражнения на гибкость,
баланс и координацию, а также дыхательные упражнения
и осознанные медитации через творчество и игру.

Занятие проводит

Никонова Олеся
сертифицированный учитель Детской йоги.

Вопросы и запись по 36-09-91

Стоимость:

Разовое посещение 200 ₽
Абонемент 4 занятия 720 ₽
Абонемент 8 занятий 1 360 ₽

В ПРОДАЖЕ

ПОЮЩИЕ ЧАШИ И СТИКИ

Вибрационная поющая чаша диаметром 22 см.

Специальные вибрационные чаши имеют тонкие стенки и ярко выраженное вибрационное воздействие.

Такие чаши отлично подходят для контакта с телом.

15 000 ₽

Вибрационно-акустическая чаша диаметром 26 см.

Обладает балансом между звуковой и вибрационной волнами.

Наилучшим образом подходит для контактной и бесконтактной терапии.

20 000 ₽

Стик для большой чаши.

Со скидкой 15%.

Цена указана без скидки!

900 ₽

Стик для малой чаши.

Со скидкой 15%.

Цена указана без скидки!

600 ₽

Стик молоточек. Мягкий.

Со скидкой 15%.

Цена указана без скидки!

1 300 ₽

Стик молоточек. Малый.

Со скидкой 15%.

Цена указана без скидки!

1 000 ₽

Стик двусторонний.

Со скидкой 15%.

Цена указана без скидки!

1 300 ₽

КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ И СУМКИ ДЛЯ КОВРИКОВ

Коврик для йоги Zen 185*61*0,35 см

Подойдет тем, кто еще не определился на пути йоги или еще не нашёл для себя постоянного идеального коврика.

Длина: 185 см
Ширина: 61 см
Толщина: 0,35 см
Вес: 950 г

800 ₽

Сумка для коврика SHAKTI NEW (серый)

Сумка Shakti - мягкая, прочная и вместительная. В ее новой улучшенной версии мы убрали наружный карман для телефона, заменив его на внутренний кармашек для мелочей и торцевой карман.

Длина: 70 см
Ширина: 17 см
Вес: 280 г

1 650 ₽

Сумка для коврика Forest

Для тех, кто любит совмещать удобство, стиль, красоту и экологичность. Сумка изготовлена из прочного материала, благодаря чему в ней можно носить тяжелые коврики из каучука.

Длина: 68 см
Вес: 550 г

2 250 ₽

АТМОСФЕРА СТУДИИ

О НАС

СТУДИЯ ТРИНИТИ

Наша студия - современное пространство для развития тела, сознания, духовности и творчества. Мы находимся в центре города Кемерово рядом с ж/д вокзалом.

Здесь учтены самые тонкие моменты и продуманы все детали для удобства занимающихся.

В нашей студии большое количество всевозможных направлений, позволяющих гармонично развиваться личности.

Телефон: +7 (3842) 36-09-91

Адрес: г. Кемерово пр. Кузнецкий, 55, 2-3 этаж.

ОЛЕГ ЕРЁМЕНКО

Мастер проекта "Психология третьего тысячелетия"

Программа:

Семинар-практикум «Конфликтология» или «Конфликт. Искусство гармоничного преодоления».

Подробнее.
Предполагает практическую работу по исследованию и преодолению конфликтных ситуаций. Главная задача семинара заключается в обретении квалификации видеть причины возникновения конфликта до начала его возникновения. Иначе говоря, мы будем учиться предвосхищать конфронтацию. А если избежать её не удастся, будем учиться преодолевать её гармонично и достойно.

Семинар: 7, 8, 9 августа с 19:00 до 21:00

с 1 июля по 6 августа - 2 500 ₽

в день мероприятия - 3 000 ₽

Индивидуальные психологические консультации «Палмистри» (наука чтения руки).

Подробнее.
Такие консультации необходимы в периоды жизненных переходов и кризисов, чтобы более четко определить новый вектор движения. Хотя, даже если Вы придёте из чистого любопытства (что далеко не редкость), Вы также вынесете много полезного для себя.

6, 7, 8, 9 августа (по предварительной записи)

с 1 июля по 31 июля - 7 000 ₽

с 1 августа по 5 августа - 7 500 ₽

Шраддха Ягья (огненная ведическая церемония)

Подробнее.
Задачи: 1. Помощь душам ушедших предков обрести духовное благочестие.
2. Помощь нам самим и нашим детям преодолеть нерешенные жизненные трудности, переписать сложные родовые сценарии, повторяющиеся из поколения в поколение, развязать сложные кармические узлы.
3. Обратиться к проблеме абортированных детей и нерожденных детей, приходивших в наш род.
4. Обратиться к нашему роду (как по материнской, так и по отцовской линиям) с просьбой наделить нас силой, защитой и благословениями.

10 августа, начало в 07:00

с 1 июля по 6 августа - 1 800 ₽

в день мероприятия - 2 000 ₽

Семейная Ягья (огненная ведическая церемония)

Подробнее.
Задачи: 1. Обретение хорошего супруга(и) и женитьба/замужество.
2. Для тех, кто уже в отношениях: гармонизировать существующие отношения, добавить в них глубины и понимания.
3. Создание гармоничной и здоровой семьи.
4. Рождение ребёнка. Также если есть препятствия в обретении детей, связанные со здоровьем или возрастом.
5. Для благополучного развития семьи в будущем – все что касается семьи, детей, благосостояния.

10 августа, начало в 10:00

с 1 июля по 6 августа - 1 800 ₽

в день мероприятия - 2 000 ₽

! При оплате двух огненных церемоний (Шраддха ягьи и Семейной) для одного человека - скидка 500 рублей.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

ОЛЕГ ЕРЁМЕНКО

Дорогие друзья!
Мы рады пригласить Вас на семинар Олега Ерёменко,
мастера проекта "Психология третьего тысячелетия".

Семинар:
"Искусство внутренней свободы: освобождение от психологических манипуляций"

— Зачем людям нужны манипуляции?
— Как распознать манипулятора, и есть ли во мне признаки манипулятора?
— Что делать, когда мной пытаются манипулировать?
— Как красиво и достойно отвечать манипулятору?
— Где граница между моим личным выбором и силой привычки?
— Как быстро течет время моей жизни, и почему я ничего не успеваю?
— Откуда приходит бесконечное фоновое раздражение?

Семинар: 16,17,18 сентября с 19:00 до 21:30

Стоимость за три дня:

до 7 сентября - 2 500 ₽

7-15 сентября - 3 000 ₽

16 сентября - 3 500 ₽

ВНИМАНИЕ! Количество мест ОГРАНИЧЕНО, просьба записываться заранее!

Индивидуальные психологические консультации «ПАЛМИСТРИ» -

это древняя наука «чтения по рукам».

Консультация поможет в периоды жизненных кризисов и переходов более чётко определить новый вектор движения. Даст возможность увидеть свой потенциал, нераскрытые способности и таланты. Вы получите практические рекомендации для повседневной жизни.

Даже если Вы придёте из чистого любопытства (что далеко не редкость), Вы узнаете много интересного.

15-18 сентября (только по предварительной записи)

Стоимость:

до 7 сентября - 7 000 ₽

после 7 сентября - 7 500 ₽

ВНИМАНИЕ! Количество мест ОГРАНИЧЕНО, просьба записываться заранее!

Шраддха Ягья

(огненная ведическая церемония помощи душам ушедших предков )

Церемония Шраддхи предназначена для того, чтобы дать нашим предкам возможность избавиться от последствий своих греховных поступков, и, тем самым, помочь всему нашему роду.

Задачи этой церемонии:

1. Помощь душам ушедших предков обрести духовное благочестие.
2. Мы можем помочь нашим предкам и, соответственно, нам, нашим детям, преодолеть нерешённые жизненные трудности,. Переписать сложные родовые сценарии, повторяющиеся из поколения в поколение, развязать сложные кармические узлы.

Погибшие на войне, пропавшие без вести, закончившие жизнь от насилия, самоубийцы, отвергнутые члены нашего рода – все эти трагические судьбы наших прародителей накладывают определённый отпечаток на формирование нашего жизненного сценария, и в наших силах помочь решить эти сложности.
3. Обратиться к проблеме абортированных детей и нерожденных детей, приходивших в наш род.
4. Обратиться к нашему роду (как по материнской, так и по отцовской линиям) с просьбой наделить нас силой, защитой и благословениями.

Церемония Шраддха – это выражение почтения и благодарности всему нашему роду и просьбы о защите и поддержке.

19 сентября, начало в 10:00

Стоимость:

до 7 сентября - 2 000 ₽

7-18 сентября - 2 250 ₽

19 сентября - 2 500 ₽

ВНИМАНИЕ! Количество мест ОГРАНИЧЕНО, просьба записываться заранее!

Лакшми Ягья

Лакшми-Ягья предназначена для того, чтобы помочь нам вернуться в состояние естественной гармонии с мирозданием. Истинная гармония и истинное процветание приходят только к тому, кто живет в полной гармонии с окружающим миром, кто не причиняет насилия ни одному живому существу, кто идёт путём развития и самосовершенствования, кто готов помогать другим.
Участники Ягьи могут приносить с собой новые украшения (как ювелирные, так и бижутерию), чтобы освятить их, и потом носить в качестве духовных оберегов.

19 сентября, начало в 13:00

Стоимость:

до 7 сентября - 2 000 ₽

7-18 сентября - 2 250 ₽

19 сентября - 2 500 ₽

в день мероприятия - 2 000 ₽

ВНИМАНИЕ! Количество мест ОГРАНИЧЕНО, просьба записываться заранее!

Все мероприятия проводятся в йога студии "Тринити," пр.Кузнецкий 55

Скидка 10% предоставляется на семинар и ягьи

- тем, кто не впервые у Олега Александровича

- семейным парам
- студентам Науки Жизни
- членам клуба П3000
- членам Мужского клуба

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Авторский тренинг Олега Гадецкого «ВНУТРЕННЯЯ СИЛА или как раскрыть свой потенциал во всех сферах жизни».

Что ждет вас на этом тренинге?

+ Возможность проработать любую сложную и даже критическую ситуацию, которая наиболее волнительна для вас в данный момент, и мешает жить полноценно;
+ Поиск и обнаружение точки силы, через которую именно к вам направится позитивная жизненная энергия;
+ Вдохновение и изменения самочувствия в лучшую сторону;
+ Проверка эффективности используемых методов «здесь и сейчас» в реальных ситуациях;
+ Укладка основ внутренних долгосрочных программ гармоничной и успешной жизни.

В ходе тренинга вы научитесь:
= Правильно расставлять приоритеты, наслаждаться каждым моментом в своей жизни;
= Использовать весь внутренний потенциал и направлять его в благое русло;
= Ценить и удерживать крепкие человеческие связи – дружить, любить, сплачивать коллектив и т.д.

СТОИМОСТЬ БИЛЕТОВ:

Стандарт:
До 10 сентября- 1500 рублей
До 10 октября – 1800 рублей
До 25 октября – 2000 рублей
В день тренинга – 2500 рублей.

VIP места (диванчики на первом ряду)
До 10 сентября- 3000 рублей
До 10 октября – 3600 рублей
До 25 октября – 4000 рублей
В день тренинга – 5000 рублей.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Кемерово, пр. Кузнецкий, 55, Студия йоги и танца «Тринити», 3 этаж.

26 октября - 12.00 - 17.00
27 октября - 10.00 - 19.30

Количество мест ограничено!

Концерт-медитация

"Энерго-звуковая терапия"

Энерго-звуковая терапия — уникальная практика, в которой соединяется целительское воздействие на энергии человека с помощью звука и слова.

Встречу будет проводить Владимир Чардынцев (г. Новосибирск) — очень интересный, разносторонний человек, который щедро делится с людьми энергией творчества и созидания жизни. Он является целителем, шаманом и музыкантом, играющим на разных музыкальных инструментах. В результате многолетних научных исследований в области сакрального звука, Владимир пришел к своей уникальной методике работы с заболеваниями тела и проблемными психологическими состояниями. Это и есть энерго-звуковая терапия.

Энерго-звуковая терапия – это мягкий и экологичный способ разрешения тупиковых состояний и безвыходных жизненных ситуаций. Это профилактика заболеваний, метод коррекции психологических и физиологических состояний человека. На мероприятии вы получите невероятный заряд жизненной энергии, которая поможет вам легко решить любые ваши проблемы со здоровьем и тупиковыми ситуациями.

На практике вы услышите звуки поющих чаш, гуслей, флейты, сансулы, бубна, варгана, этнических барабанов, посоха дождя.

Более подробно про энерго-звуковую терапию читайте по ссылке https://vk.com/energy_soundtherapy И добро пожаловать на мероприятие!

Дата и стоимость:

2 ноября с 17.00 до 19.00

Стоимость: 1000 ₽

Запись обязательна!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Открытый урок по Athletic stretch (силовая растяжка)

Тренер - Елена Едаменко

Athletic stretch – это сочетание упражнений из йоги, пилатеса, аэробики, стретчинга с добавлением силовых упражнений. Именно поэтому данное направление носит название «силовая растяжка».

Благодаря правильному построению тренировочного цикла, занятия являются очень эффективными, и в то же время, у занимающихся нет утомления, которое нередко бывает после чисто силовых тренировок.

Силовая растяжка отлично прорабатывает руки, плечевой пояс, брюшной пресс, ноги и ягодицы. Регулярные занятия позволяют добиться улучшения гибкости и пластичности, сделать тело стройным, подтянутым, а мышцы и кожу – эластичными.

Тренировки проходят в режиме средней интенсивности, где силовые упражнения чередуются с растягиваниями. Поэтому такое направление подходит для людей с любым уровнем подготовки, даже абсолютным новичкам в фитнесе. Пол и возраст также значения не имеют.

Преимущество Athletic Stretch:
— спокойный и щадящий темп без выматывающих физических нагрузок, при этом достигается желаемый эффект
— акцент на разработку подвижности суставов и мышечной пластичности.

Результаты:
— правильная осанка
— гибкость
— улучшение работы опорно-двигательного аппарата
— нормализация системы кровообращения
— улучшение работы нервной системы
— снятие стресса
— поднятие жизненного тонуса
— отличное настроение.

Athletic Stretch — это один из лучших способов прийти в норму после трудного дня.

Время: 24 сентября в 20.30

Стоимость: 100 ₽

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Аромамедитация

с поющими чашами.

Ведущая Марина Тараненко.

Приглашаем Вас в пространство чарующих звуков чаш и ароматов!

Ложитесь, укрывайтесь уютным пледом и наблюдайте за ощущениями в теле.

Что Вы получите?
- успокоение ума,
- снятие психического напряжения,
- глубокий отдых и перезагрузку,
- повышение уверенности в себе, внутренней силы и работоспособности,
- настройку организма на "здоровое звучание".

Показания:

— синдром хронической усталости
— депрессивные состояния
— боли в спине, пояснице, шее, головные боли, мигрени
— растяжение мышц, сухожилий, связок
— функциональное расстройство после перелома, вывиха
— артриты, радикулиты, параличи
— психопрофилактика
— профилактика бронхита, бронхиальной астмы
— нарушение моторной функции толстого кишечника, гастриты
— расстройство репродуктивной функции

Противопоказания:

— аллергия на ароматы

— беременность 1 триместр
— высокая температура, ОРЗ
— высокое / низкое давление
— кардиомонитор, кардиостимулятор
— почечнокаменные и желчекаменные болезни
— тромбозы, тромбофлебиды
— ярко выраженные варикозы (сгущение крови)
— опьянение (любого рода).

После медитации приглашаем, традиционно, на вкусный чай и обмен впечатлениями!!!

"Если ты становишься мирным, отношения с людьми меняются, потому что ты становишься другим человеком". Ошо.

Рады встрече с Вами и новым знакомствам!

Время: 15 февраля 11:00-12:00

Стоимость: 300 ₽

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Девичий праздник в Тринити 9 марта

Как провести 9 марта, чтобы было и весело,

и с пользой?
Приглашаем всех!

10:00-11:30 Аромамедитация с поющими чашами.
Марина Тараненко приглашает Вас насладиться глубинным звуком и природными ароматами, вернуться в баланс и набраться сил!

11:30-13:00 Тренинг «Эмоциональный интеллект».
Сергей Клоков покажет, что способность понимать свои эмоции и управлять ими - ключик к успеху на работе, в бизнесе.

Йога - это стиль жизни. И какой же праздник без йоги?
11:30-13:00 Мастер-класс хатха-йоги от Натальи Гутман.

Физическая нагрузка + разнообразные дыхательные практики + расслабление тела,

разума и духа = физическое здоровье,
психическая стабильность и отличное настроение.

с 12:00 Роспись мехенди - украшение для прекрасных фей - это волшебство и магия!
Расцветайте внутри себя и снаружи, любимые женщины.

13:00-15:00 Кулинарный мастер-класс и обед от Николая Жабина. Специально для девочек: красиво, сладко и много. Голодных не будет гарантия.

с 15:00 Скетчинг – быстрая зарисовка, навык,
помогающий максимально быстро, эффективно и красиво передавать свою идею из головы на бумагу от мега профессионала Маши Аникеевой.

16:30-17:30 Медитация для женщин "Я - милость Бога" под звуки гонга с Натальей Аникиной.
".... неделю назад, вот так Наталья Ивановна колотила, а мы лежали..и на несколько мгновений..не знаю секунд или минут, я почувствовал какое-то необъяснимое счастье внутри..спокойствие космическое и умиротворение..вот она ЙОГА..

«успокоить блуждающий поток мыслей».

Дата: 9 марта

Стоимость:

Каждое мероприятие по 200 ₽
Кулинарный мастер-класс 750₽

Оптом дешевле - за пять мероприятий 1 200 ₽
Стоимость мероприятий для двоих 2 000 ₽

Рисунок мехенди оплачивается отдельно - от 300 ₽

Шоу Взламывая реальность

Задумывался ли ты когда-нибудь, что ты –
нечто большее и чудесное, чем привык думать?

Хочешь убедиться в этом?!

Приходи 26 апреля 2020 на новое шоу Евгения Прейса и Ильи Ларионова «Взламывая реальность»!

Взгляни на себя и окружающий мир по-новому!

Иллюзия в которую вы поверите.

Глубоко, интригующе, шокирующие.
Загадки разума в интерактивном пространстве.
Театр теней Вашего сердца...

В ПРОГРАММЕ
Шоу разоблачение на грани реальности;
Невероятные фокусы, реквизиты которых – психика человека;
Прикосновение к тайнам и загадкам ума;
Погружение в глубины бессознательного;
Взлом и прогнозирование поведенческих шаблонов;
Уникальное шоу, где каждый зритель игрок;
Шоу-инструкция к таинственной игре в жизнь;
Тайна, после которой Вы не останетесь прежними;
Прикосновение к душе, разгадка человеческого “я”!

Ведущие:
Илья Ларионов - профессиональный фокусник, мастер иллюзий, ведущий проектов «Школа волшебства», «Фактор WoW», менталист.

Создатель авторского обучающего проекта и популяризатор иллюзионного жанра.

Обладатель премии «Артист года в оригинальном жанре».

Евгений Прейс - психолог и гипнолог.

Длительное время изучает вопросы раскрытия человеческого потенциала, соединяя вековые традиции и исследования современной психологии. Автор уникальных семинаров и тренингов в сферах личностного и духовного развития, которые успешно провел в 20 странах по всему миру. Обладатель премии НА БЛАГО МИРА!

Дата: 26 апреля, воскресенье

Время: 16:00-18:00 и 19:00-21:00

Где: Театр для детей и молодежи, Кемерово, ул. Арочная, 37

Билеты: https://hackingreality.show/kemerovo (он-лайн покупка)
Точка продаж: Студия йоги и танца «Тринити», Кемерово, пр. Кузнецкий, 55

2 850 ₽

Достоинства: удивительная прочность, комфортная толщина (4,5мм), гигиеничность, различные варианты длины и ширины, хорошее трение при сухих ладонях.

Недостатки: немного тяжелее аналогов, проскальзывает при влажных ладонях и стопах.

Длина: 185 см
Ширина: 80 см
Толщина: 0,45 см
Вес: 2000 г

Фирма: Bodhi

Страна производитель: Германия

Материал: ПВХ

Коврик Rishikesh Yoga Mat 185*80*0,45 см (оранжевый)

Если Вам нужен надежный, и при этом недорогой и не тяжелый коврик для выездного семинара, в йога-зал, то "Ришикеш" - кандидат номер один. Он удивительно гигиеничен, к нему не прилипает песок и мусор. Его очень легко мыть - используйте обычную мыльную губку и воду и он будет радовать Вас хорошим внешним видом очень долго.

Этот коврик со временем только улучшает свои качества, становится мягче и липче. Его поверхности различаются - нижняя, которая прилегает к полу, полностью гладкая. Это обеспечивает отличное прилипание. Верхняя поверхность шершавая, не дает ладоням и стопам проскальзывать.

Коврик очень качественно армирован капроновой сеткой, что предотвращает его деформацию и растягивание даже при очень сильных упорах и сдвигах при выполнении динамических элементов йоги.

Йога-мат "Rishikesh" может быть рекомендован не только для йоги, но и для аэробики или пилатеса, где занимающиеся не снимают кроссовок. Вы даже можете стирать его в стиральной машине!

Если Вам нужен коврик для студии йоги, то смело берите Ришикеш, по потребительским качествам он практически не имеет конкурентов. Естественно, за эту цену. Вам не придется менять коврик Ришикеш каждый год, он рассчитан на то, что его используют 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

5 400₽

Йога-маты OJAS Salamander прошли сертификацию Oeko-TEX ® 100 Class I на отсутствие токсичных веществ в продукции, сырья и комплектующих, которые находятся в прямом контакте с кожей ребенка возрастом до 36 месяцев.

Коврики для йоги OJAS Salamander прошли различные тестирования известными международными лабораториями, такими как SGS, Bureau Veritas, Aitex, ECO Umweltinstitut и т.д.

Длина: 185 см
Ширина: 66 см
Толщина: 0,6 см
Вес: 2400 г

Фирма: Ojas

Страна производитель: Испания

Материал: Каучук (натуральная резина)

Коврик для йоги Salamander Comfort 185*60*0,6 см (зеленый)

Ojas Salamander Comfort имеет максимально мягкую и стабильную поверхность, необходимую для выполнения различных асан с комфортом. Толщиной 6 мм он обеспечит вам безболезненную практику.

Коврики имеют двухстороннюю противоскользящую поверхность - они никогда не будут скользить даже на влажных ладонях. Только асана, концентрация и дыхание.

OJAS Salamander имеет открытую клеточную структуру, как губка. Противоскользящий эффект усиливается высокой впитывающей способностью и дальнейшим выводом влаги и запахов. Новые запечатанные коврики могут иметь несильный специфический запах, который выветривается за несколько дней.

Обратите внимание, что на ковриках для йоги из натурального каучука могут оставаться светлые следы после интенсивной практики. Не стоит беспокоиться по этому поводу, так как это свойственно для натуральной резины. Вы можете легко удалить следы влажной салфеткой или промыть коврик под душем.

4600 ₽

Текстура поверхности коврика Чандра такова, что ее качество только улучшается по мере вашей практики. Лучший способ раскрыть лучшие качества этого мата — это заниматься на нем каждый день!

Плюсы: долговечность, отличное сцепление, упругость, комфорт, экологичность, гипоаллергенность, стильный вид, который не теряется со временем.

Длина: 185 см
Ширина: 66 см
Толщина: 6,5 мм
Вес: 3200 гр.

Материал: ПВХ

Коврик для йоги Chandra Mat 185*66*6,5 мм (черный)

Уникальный профессиональный коврик для всех видов йоги. Этот йога мат — безупречный выбор качественного и стильного коврика для практики в самых суровых условиях и жестких режимах практики.

Вам будет комфортно на нем заниматься как в студии йоги, так и на природе. Он изготовлен из экологичного ПВХ высокой плотности и подлежит повторной переработке.

За бескомпромиссные качества и износостойкость приходится расплачиваться повышенным весом - 3,2 кг. Цвет также бескомпромиссный - только черный.

Фирменное рифление и отличные «липкие» качества гарантируют безопасность практики. Этот коврик настолько плотен, что вы можете нормально заниматься на мягких поверхностях (трава, ковер), у него отличная теплоизоляция.

Коврик Chandra имеет поверхность, изготовленную по технологии «закрытая пора», что делает его очень гигиеничным — вы можете без всяких проблем поддерживать его в чистоте, достаточно протереть его после практики влажной гигиенической салфеткой. Коврик можно мыть с мылом.

Этот йога мат имеет Oeco-Tex сертификат на отсутствие токсичных и аллергенных веществ.

Набор группы НЕЙРО ЙОГА

Я рада приветствовать Вас, интересу-ющихся и ищущих, готовых быть ответственными за своё здоровье и в целом за жизнь.

Рада быть полезной и готова с Вами делиться накопленным опытом и знаниями.

- Знаю, как восстановить женское здоровье.

- Помогу освободиться от боли в спине и плечах, тазобедренных суставах.

- Знаю, как восстановить подвижность пальцев ног и рук.

- Даю комплексный подход по работе с телом.

- Знаю, как поддержать молодость и красоту без инъекций и пластики.

Тело - как инструмент познания мира. Чем больше у нас ощущений в теле, тем легче мы управляем своим телом и тем легче нам скорректировать свои движения.

Работа в практике идёт очень простая, не требующая специальной подготовки и каких-то особых навыков.

Это простые и маленькие движения, которые дают глобальные изменения в теле.

Вся работа с сознанием построена не на усилии, а на простом управляемом сокращении-расслаблении мышц тела.

Работа направлена на управление, контроль, и осознание своего тела. Это про переобучение, про снятие фонового напряжения в теле и про нейро-пластичность нашего мозга.

Прошла обучающие курсы:
→ в йога-центре Вячеслава Овсянникова "Лакшми" - Тренировочная методика хатха-йоги" 2013 г.

→ инструкторский курс Vajra Yoga, в Киевской школе Анатолия Пахомова, 2017 г.

→ курс "Йога как психотерапия" г. Тверь 2017 г.

→ пользовательский курс "По методу распознавания плодности".

→ вводный онлайн курс "Психосоматика 2.0

→ курс "Тазовое дно эмоции и не только" в школе движения Татьяны Сахарчук.

→"SPMFace" в школе движения Татьяны Сахарчук.

Расписание:

среда — 11.00-12.30
пятница — 11.00-12.30

Стоимость:
1 занятие - 400 ₽

Абонемент на 8 занятий -3000 ₽

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО

АКРОЙОГЕ

Если хатха-йога — это путешествие вглубь себя, то акройога – это встреча с собой через внешнее взаимодействие и контакт с другими людьми. Люди, которые в обычной жизни привыкли все держать в своих руках, не чувствуют дискомфорта на коврике. Чего не скажешь про ощущения в акройоге. Ведь тут нужно отдать контроль над своим телом порой незнакомому человеку, о способностях которого ты не имеешь ни малейшего понятия. Именно здесь начинается внутренняя работа над собой через внешнее взаимодействие.

Акройога – это мини-модель социальных отношений: то, от чего невозможно убежать, если живешь в обществе. Взаимодействие с партером и достижение высокой степени доверия – именно то, чему учит эта практика.

Еще один важный аспект, который помогает преодолеть акройога – это страх падения: подсознательная боязнь того, что все увидят твою оплошность. Акройога учит нас относиться к своим промахам играя, ведь не бывает учения без ошибок. Она учит нас выйти из своих же рамок, позволить себе допускать ошибки и не быть идеальным, концентрируясь на преодолении препятствий и достижении новых целей.

Если рассматривать пользу акройоги на физическом уровне, то в парной практике это выражается в поиске баланса не в своем потоке, а вместе со своим партнером. У обоих задействованы все мышцы тела, появляются максимальный тонус и концентрация. Работа с живым весом, а не с железом, очень хорошо развивает все группы мышц и зачастую требует гораздо больших сил. Статика, как известно, хорошо сжигает жир и развивает рельеф тела. А держать себя в статике на нестабильной опоре — гораздо сложнее, соответственно и результат при этом виден быстрее.

Практику проводит Елена Нестеренко - сертифицированный инструктор по хатха-йоге, виньяса-йоге, парной йоге.

Опыт работы:
С 2016 по 2020 год преподавала йогу в трех студиях г. Пекин: Satya Yuga, Taozi Tree Yoga и 橙子瑜伽 по направлениям хатха, виньяса, детокс йога, парная йога.

Курсы и мастер классы:

2020/01-2020/01 Rainbow Kids Yoga курс преподавателей детской йоги в г. Сямень, Китай
2019/07 – 2019/08 北京市国际艺术学校, Пекинская школа акробатики курс стоек на руках и растяжки
2016/07 – 2016/08 World Peace Yoga School, 200RYTT, Ришикеш, Индия

Запись обязательна!

Когда?

8 ноября 9:00

Стоимость - 200 ₽ с пары - 350 ₽

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Семинар "Время быть счастливым"

Этот семинар о секретах достижения счастья, которое не зависит ни от каких обстоятельств. О счастье, которое можно привнести во все аспекты вашей жизни!

На семинаре вы узнаете:

— Где брать силы, когда кажется что сил больше нет.
— Как избавиться от сомнений и страхов.
— Как избавиться от всех вредных привычек.
— Как быть счастливым независимо от обстоятельств.
— Как быть по-настоящему здоровым.
— Как обрести внутреннюю опору в жизни.
— Как строить доверительные и крепкие отношения.
— Как понять свое предназначение.
— Как обрести гармонию с самим собой и с окружающим миром.

Здесь только практические знания, которые способны по-настоящему изменить жизнь к лучшему.

Ведущий: Игорь Пешков (г. Санкт-Петербург) по профессии актер театра и кино. Игорь более 10 лет изучает и применяет на практике ведическую философию, прошел специальное обучение в Индии. Активно делится полученным знанием через спектакли, концерты и семинары.

Дата и стоимость (за два дня):

26, 27 ноября в 19:00

до 25 ноября — 400 рублей.
в день мероприятия — 500 рублей

Количество мест ограничено!

Билеты можно приобрести:

— в студии «Тринити» по адресу: г. Кемерово, пр. Кузнецкий 55, 3 этаж

— переводом на карту Сбербанка 4276 2600 2391 5142 (в назначении платежа НИЧЕГО ПИСАТЬ НЕ НУЖНО) на имя Анастасии Алексеевны А.

В случае оплаты на карту, просьба сообщить о платеже, указав ваши имя и фамилию по SMS, Viber, WatsApp на телефон +7-913-286-22-35.

По всем вопросам обращайтесь по телефонам: 36-09-91 (Тринити), 89132862235 (Анастасия)

Обучающий тренинг по психосоматике

Мы можем обманывать себя сколько угодно. И чем усерднее мы это делаем, тем сильнее страдает наше тело. Оно отвечает нам болью. На самом деле тело просто не позволяет нам лгать. Не позволяет нам идти против своей сути.

Ибо оно создано для жизни и поэтому оно со настроено со Вселенной, с Богом. Когда мы нарушаем эту со настройку, к нам приходит болезнь. Это справедливая плата за попытку игнорировать сигналы своего тела, за невежество, за нарушение законов Вселенной.

Быть здоровыми и физически и психически, быть разумными существами – это наше право от природы. У каждого из нас есть шанс им воспользоваться. У каждого из нас есть шанс стать разумнее и перестать причинять вред самим себе.

На тренинге мы начнем восстанавливать связь с нашим телом. Будем учиться "слушать", что оно нам говорит. И работать с полученным материалом.

В результате вы начнете осознавать: — о чем говорят наши ощущения. Знакомство с реакцией на различные слова (слова - кандалы), влияния их на формирование процессов (бизнес, деятельность, отношения)
— каким образом боль, болезнь, спазмы в теле, лишний вес связаны с раздражением, страхом, агрессией, обидой и т.д.
— каким образом наши чувства и эмоции влияют на энергетическое состояние организма, на его здоровье
— связь между чувствами и определенными жизненными ситуациями, либо людьми
— каким образом окружающие люди указывают нам на наши проблемы
— как реализуются негативные сценарии в нашей жизни
— почему мы теряем контакт с нашими близкими или куда уходит любовь
— осознание новых горизонтов в развитии личности.

Ведущий — Щеглов Игорь Геннадьевич — практический психолог с 20-ти летним опытом работы в области медитации и самопознания, изучения механизмов работы негативных программ ума.

Количество участников ограничено!

Дата и стоимость:

29 ноября с 18.00 до 21.00
30 ноября с 10.00 до 20.00

1700 ₽ за 2 дня.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Обучающий тренинг по психосоматике

Как всегда в программе практическая работа с ощущениями и чувствами, медитации и психологические практики высвобождения зажимов.

В этот раз будем активнее использовать танцевально -двигательные техники.

Каждое занятие осознавая, проживая негативные ситуации, душевную боль, мы снимаем слой за слоем все, что мешает радоваться жизни.

В результате вы начнете осознавать: — о чем говорят наши ощущения. Знакомство с реакцией на различные слова (слова - кандалы), влияния их на формирование процессов (бизнес, деятельность, отношения)
— каким образом боль, болезнь, спазмы в теле, лишний вес связаны с раздражением, страхом, агрессией, обидой и т. д.
— каким образом наши чувства и эмоции влияют на энергетическое состояние организма, на его здоровье.
— связь между чувствами и определенными жизненными ситуациями, либо людьми.
— каким образом окружающие люди указывают нам на наши проблемы.
— как реализуются негативные сценарии в нашей жизни.
— почему мы теряем контакт с нашими близкими или куда уходит любовь.
— осознание новых горизонтов в развитии личности.

Когда мы приближаемся к себе "настоящему", в жизни начинают происходить благоприятные перемены.

Приходите, если вам важно ваше здоровье и самореализация.

Вопросы можно задать по телефону

8(923)630-64-84

Ведущий — Щеглов Игорь Геннадьевич — практический психолог с 20-ти летним опытом работы в области медитации и самопознания, изучения механизмов работы негативных программ ума.
Количество участников ограничено!

Дата и время:

21 марта с 14:00 до 17:00
22 марта с 10.00 до 20.00

Стоимость:

2 500 ₽ за 2 дня.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Женский круг «Время для себя: Исцеление материнской линии».

В центре внимания нашего круга будет исследование отношений между поколениями женщин и женских судеб в семьях участниц и на архетипическом уровне.

С помощью движения, изобразительных средств, воображения, в диалоге друг с другом и самими собой участницы круга смогут найти ответы на вопросы: — Что из нашего женского наследия требуется исцелить? Что оплакать?
— О чем необходимо говорить, что ждет нашего уважительного свидетельствования?
— Что достойно почитания, чему радоваться, чтобы поток женской энергии был чист и нес с собой любовь и силу?

В женском круге вы сможете:

· выговориться и получить поддержку
· получить обратную связь от других участниц группы и увидеть свою ситуацию под другим углом
· избавиться от негативных и разрушительных переживаний (злости, печали, страхов и разочарований)
· исцелить «старые раны», отпустить тревоги, осознать свои обиды
· приобрести более глубокое понимание себя
· осознать свои ограничения и глубинные ценности
· понять чего Вы хотите от себя, своего настоящего и будущего.

Ведущая группы: психолог Марина Гаврилова (г. Новосибирск) – использует в своей работе символдраму (работу с образами), телесные и танцевально-двигательные техники, медитацию и энергетические практики.

Возраст участниц — от 18 лет. Размер группы ограничен.

Необходимо иметь с собой по одному предмету, символизирующему маму и двух бабушек по материнской и отцовской линии, то есть всего три предмета.

Запись обязательна!

Дата и стоимость:

01, 02 февраля с 10:00 до 17:00

3 500 ₽, 100% предоплата

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Практический курс по йоге "Счастье"

КУРС "СЧАСТЬЕ"- это возможность полностью изменить свою жизнь
всего за 3 дня.
.
В ПРОГРАММЕ:
- Йога-асаны на каждый день
- Запатентованные дыхательные техники
- Медитация
- Увлекательный тренинг
.
ФАКТЫ:
1. Курс проводится более чем в 150 странах мира.
3. Техники курса уникальны. Их нет ни в одной другой школе йоги.
4. Программа подходит людям с любым уровнем подготовки.
5. Автор курса был номинирован на Нобелевскую премию.
.
Наш курс- это одна из самых эффективных методик по расслаблению и снятию стресса!
.
Вот только некоторые из положительных эффектов курса, отмеченных участниками:
- Снижение стресса
- Обретение большей радости и энтузиазма
- Повышение эффективности деятельности (на работе и дома)
- Повышение самооценки
- Улучшение здоровья и самочувствия
- Совершенствование навыков общения
- Более ясное восприятие и способность к принятию решений
- Повышение внешней привлекательности
.
На курсе вы освоите дыхательные техники, которые помогут избавиться от стресса, придадут спокойствие уму, восстановят энергию тела!

Вы обретете новых знакомых и отдохнёте.

Получите опыт медитации.

Дата, время и стоимость:

28 февраля с 18:30 до 21:30

29 февраля с 12:00 до 16:00

1 марта с 10:00 до 14:00

3000 ₽

50% скидка студентам, пенсионерам, семейным парам, проходящим курс повторно

Запись обязательна!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

8, 9, 10 февраля.

Тренинг Дмитрия Пшонко «Семья и отношения»

Этот тренинг для тех, кто хочет:

+ научиться проявлять себя в отношениях, успешно взаимодействовать и общаться в семье.

+ обрести больше взаимопонимания, гармонии, успеха, научиться разрешать конфликтные ситуации внутри себя и в отношениях с окружающими людьми.

+ получить помощь в саморазвитии, самопознании, освободиться от обид и разочарований.

👫Взаимоотношения мужчины и женщины – это то, что приносит в нашу жизнь наибольшую радость и наибольшие разочарования. Это та часть нашей жизни, где мы тратим больше всего энергии и получаем больше всего возможностей для роста и зрелости.

Наука взаимоотношений в настоящее время утрачена. Чтобы устроиться на работу, мы учимся 5-6 лет в институте. Чтобы получить права - 2-3 месяца в автошколе. И только создавая отношения, мы уверенны, что все знаем!

Этот тренинг дает шанс сделать сознательное усилие в направлении внутренней зрелости и способности любить.

Мы будем:
- изучать и проживать динамику, через которую проходят все отношения.
- исследовать принципы здоровых отношений между мужчиной и женщиной. А также то, что препятствует или помогает любви течь между партнерами.
- привносить осознанность в эмоциональные раны и травмы, которые стоят за нашими ожиданиями от партнера.
- отпускать несбыточные иллюзии и мечты об идеальном партнере, который придет однажды и удовлетворит все нужды и потребности.

Вы узнаете о законах, управляющих отношениями между взрослыми и детьми в семье, из которой мы родом. Как отношения с родителями влияют на то, что происходит в вашей жизни.

У вас будет возможность соприкоснуться со своими истинными потребностями и потребностями партнера.

💰Стоимость тренинга.

5000 руб. - при оплате до 8 февраля.
8000 руб. - в день мероприятия.

500 руб. - вводное занятие, которое состоится 8 февраля.

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

ТРИНИТИСтудия йоги и танца в Кемерово

Пространство для развития души и тела

ТРИНИТИ
Студия йоги и танца в Кемерово