Разовое занятие
400 ₽
ЙОГА
СОВЕРШЕНСТВУЙТЕ СЕБЯ ЧЕРЕЗ КАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ
Традиционное учение йоги уходит своими корнями в Индию и в переводе с санскрита означает «единение», «гармония», «связь». Самые древние упоминания о йоге находят в священных писаниях Упанишадах.
Около 1500 года до н.э. в Индии практиковались преимущественно интеллектуально-духовные упражнения, которые использовались для отработки магических ритуалов жертвоприношения и техник экстаза. Лишь около 800 года до н.э. йога стала инструментом самопознания и медитации.
Изначальная цель йоги заключалась в укреплении тела, чтобы можно было как можно дольше без труда оставаться в позе для медитации. Позднее человечество узнало о позитивном влиянии физических упражнений на состояние здоровья. Поэтому асаны на протяжении всего времени развивались, а физические упражнения в йоге приобретали все большую значимость.
Йога – это одна из так называемых шести классических школ (Даршан) индийской философии. Существует множество форм йоги, часть которых развила собственную философию и систему практики. Одни делают основной упор на физических упражнениях (асанах), позах тела и дыхательных техниках, а другие – на духовной концентрации и аскетизме.
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Хатха - йога
Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии.
Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в приведении тела к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.
Воздушная йога (йога в гамаках)
Йога в воздухе помогает раскрывать скрытые возможности тела. Умело используя йога-гамак, можно развить в себе гибкость, силу, растянуть мышцы и позвоночник.
Во время полета над землей и кувырка в воздухе, проблемы теряют свою важность и становятся не такими уж неразрешимыми, меняется отношение к жизни.
Кундалини - йога
Кундалини - йога - это статические и динамические упражнения, специальное дыхание, медитации и пение мантр.
Новый уровень осознанности, вдохновение и здоровье, черпаемые из практики, позволяет соответствовать быстрому ритму современного человека и его задачам.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
которые вдохновляют на создание себя новых
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
Хатха-йога (классическая)
Хатха-йога "Овсянка"
Йога в гамаках
Абонемент на 4 занятия
1 400₽
Абонемент на 8 занятий
2 650 ₽
Кундалини интенсив + целение + гонг медиитация
Разовой занятие
1000 ₽
Детская йога
1 ребёнок
200 ₽
2 ребёнка
370 ₽
3 ребёнка
450 ₽
4 ребёнка
510 ₽
Абонемент на 4 занятия
720 ₽
Абонемент на 8 занятий
1 360 ₽
